Termine und Trainingszeiten

 

Jun
27
Mo
Realistische Selbstverteidigung (Kyusho Jutsu/ Ryukyu Kempo)
Jun 27 um 18:15 – 19:30

realistische Selbstverteidigung , Kyusho Jutsu. Ryukyu Kempo

Erlernt und trainiert werden  realistische und straßentaugliche Maßnahmen und Verhaltensweisen, von der einfachen Belästigung bis zur Verteidigung gegen Angriffsmittel und Waffen. Weiterhin sind gesundheiterhaltende und gesundheitsfördernde Übungen im Training integriert.

Das Training ist für Frauen und Männer jeder Altersgruppe optimal geeignet.

Trainingsbeginn individuell und jederzeit möglich.

Karate Aerobic mit Lisa
Jun 27 um 19:30 – 20:30

Spaß und Fitnes

Jun
28
Di
Anfänger Karatekurs Jugend und Erwachsene
Jun 28 um 17:30 – 19:00

Anfängerkurs Karate für Jugendliche und Erwachsene.

Unter Breitensportaspekten wird Kihon, Kata und Kumite erlernt und trainiert. Aus diesem Grund ist das Training für alle Altersgruppen geeignet. Karate ist von der WHO als Gesundheitssport anerkannt.

 

Kinder Karate
Jun 28 um 18:00
Jun
29
Mi
Realistische Selbstverteidigung für Erwachsene (Ryukyu Kempo, Kyusho Jutsu)
Jun 29 um 17:30 – 19:45

realistische Selbstverteidigung , Kyusho Jutsu. Ryukyu Kempo

Erlernt und trainiert werden  realistische und straßentaugliche Maßnahmen und Verhaltensweisen, von der einfachen Belästigung bis zur Verteidigung gegen Angriffsmittel und Waffen. Weiterhin sind gesundheiterhaltende und gesundheitsfördernde Übungen im Training integriert.

Das Training ist für Frauen und Männer jeder Altersgruppe optimal geeignet.

Trainingsbeginn individuell und jederzeit möglich.

Qi Gong mit Nicol
Jun 29 um 19:45 – 20:45
Jun
30
Do
Kinder Leistungstraining
Jun 30 um 17:15 – 18:30
Kinder Karate
Jun 30 um 18:00
Karate Frauen
Jun 30 um 19:00
Jul
1
Fr
Minigruppe
Jul 1 um 17:00 – 17:30

Minigruppe ab Ende 3 Jahre

Verein für Kampfkunst, Selbstverteidigung, Selbstschutz, Gesundheit und Fitness