Termine und Trainingszeiten

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sep
25
Fr
Minigruppe
Sep 25 um 17:00 – 17:30

Minigruppe ab Ende 3 Jahre

Kinder Anfänger
Sep 25 um 17:30 – 18:30
Karate Katatraining Jugend und Erwachsene
Sep 25 um 18:30 – 20:15

Katatraining

Sep
27
So
Training
Sep 27 um 10:00 – 12:00

allgemeines Training nach Bedarf

Sep
28
Mo
Kinder Fortgeschrittene
Sep 28 um 16:45 – 18:15
Realistische Selbstverteidigung (Kyusho Jutsu/ Ryukyu Kempo)
Sep 28 um 18:15 – 19:30

realistische Selbstverteidigung , Kyusho Jutsu. Ryukyu Kempo

Erlernt und trainiert werden  realistische und straßentaugliche Maßnahmen und Verhaltensweisen, von der einfachen Belästigung bis zur Verteidigung gegen Angriffsmittel und Waffen. Weiterhin sind gesundheiterhaltende und gesundheitsfördernde Übungen im Training integriert.

Das Training ist für Frauen und Männer jeder Altersgruppe optimal geeignet.

Trainingsbeginn individuell und jederzeit möglich.

Karate Aerobic mit Lisa
Sep 28 um 19:30 – 20:30

Spaß und Fitnes

Sep
29
Di
Anfänger Karatekurs Jugend und Erwachsene
Sep 29 um 17:30 – 19:00

Anfängerkurs Karate für Jugendliche und Erwachsene.

Unter Breitensportaspekten wird Kihon, Kata und Kumite erlernt und trainiert. Aus diesem Grund ist das Training für alle Altersgruppen geeignet. Karate ist von der WHO als Gesundheitssport anerkannt.

 

Kinder Karate
Sep 29 um 18:00
Sep
30
Mi
Realistische Selbstverteidigung für Erwachsene (Ryukyu Kempo, Kyusho Jutsu)
Sep 30 um 17:30 – 19:45

realistische Selbstverteidigung , Kyusho Jutsu. Ryukyu Kempo

Erlernt und trainiert werden  realistische und straßentaugliche Maßnahmen und Verhaltensweisen, von der einfachen Belästigung bis zur Verteidigung gegen Angriffsmittel und Waffen. Weiterhin sind gesundheiterhaltende und gesundheitsfördernde Übungen im Training integriert.

Das Training ist für Frauen und Männer jeder Altersgruppe optimal geeignet.

Trainingsbeginn individuell und jederzeit möglich.

Verein für Kampfkunst, Selbstverteidigung, Selbstschutz, Gesundheit und Fitness