Termine und Trainingszeiten

 

Feb
1
Mi
Realistische Selbstverteidigung für Erwachsene (Ryukyu Kempo, Kyusho Jutsu)
Feb 1 um 17:30 – 19:45

realistische Selbstverteidigung , Kyusho Jutsu. Ryukyu Kempo

Erlernt und trainiert werden  realistische und straßentaugliche Maßnahmen und Verhaltensweisen, von der einfachen Belästigung bis zur Verteidigung gegen Angriffsmittel und Waffen. Weiterhin sind gesundheiterhaltende und gesundheitsfördernde Übungen im Training integriert.

Das Training ist für Frauen und Männer jeder Altersgruppe optimal geeignet.

Trainingsbeginn individuell und jederzeit möglich.

Qi Gong mit Nicol
Feb 1 um 19:45 – 20:45
Feb
2
Do
Kinder Leistungstraining
Feb 2 um 17:15 – 18:30
Kinder Karate
Feb 2 um 18:00
Karate Frauen
Feb 2 um 19:00
Feb
3
Fr
Minigruppe
Feb 3 um 17:00 – 17:30

Minigruppe ab Ende 3 Jahre

Kinder Anfänger
Feb 3 um 17:30 – 18:30
Karate Katatraining Jugend und Erwachsene
Feb 3 um 18:30 – 20:15

Katatraining

Feb
5
So
Training
Feb 5 um 10:00 – 12:00

allgemeines Training nach Bedarf

Feb
6
Mo
Kinder Fortgeschrittene
Feb 6 um 16:45 – 18:15

Verein für Kampfkunst, Selbstverteidigung, Selbstschutz, Gesundheit und Fitness